Btw, saya baru tahu ternyata didalam daun teh memiliki kandungan kafein. Dan selama ini saya meminum teh tidak pernah ada masalah dengan gangguan tidur. Tapi, entah kenapa salah satu minuman Green Tea Boba yang saya beli didekat rumah bisa mempengaruhi pola tidur dimalam hari. Saya menjadi tidak bisa tidur malam, otak saya merasa tidak bisa istirahat malahan terjaga hingga pagi. Yah, aneh sih... Saya pikir itu efek dari boba-nya karena saya jarang makan boba. 

Salah satu artikel yang saya baca di website Hallo Sehat mengatakan :

"Tahukah Anda kalau tiap kandungan daun teh mengandung kafein? Ya, kafein merupakan zat stimulan yang bisa ditemukan dalam banyak produk makanan atau minuman. Kafein berfungsi untuk menstimulasi (merangsang) tubuh agar tetap awas dan terjaga, tidak ngantuk.

Kafein umumnya juga ditemukan pada lebih dari 60 jenis tanaman. Termasuk biji kopi, daun teh, kacang kola, dan biji kakao (cokelat). Di seluruh dunia, orang mengkonsumsi kafein setiap hari dalam bentuk kopi, teh, cokelat, minuman energi, minuman bersoda, dan beberapa obat-obatan lain.

Teh hijau, teh hitam, atau teh berwarna putih mengandung kira-kira di bawah 100 gram kafein per cangkirnya. Sayangnya, kafein yang Anda konsumsi sebelum tidur dapat membuat tubuh terjaga karena menghalangi bahan kimia otak yang merangsang rasa ngantuk. Produksi hormon adrenalin dalam tubuh pun juga akan semakin terpicu setelah Anda minum teh.

Bila Anda adalah orang yang sensitif terhadap kafein atau jarang minum minuman yang mengandung kafein, maka efek insomnia ini akan semakin terasa ketika Anda mencoba tidur di malam hari."

Dan artikel diatas benaran terjadi sama saya. Awalnya saya tidak curiga karena beberapa hari sebelumnya saya pernah membeli Green Tea Boba ditempat lain tapi tidak ada masalah dengan tidur malam. Dan Green Tea Boba yang saya beli mengakibatkan saya  tidak bisa tidur malam adalah Green Tea Boba yang paling enak yang pernah saya minum. Saya sampai ketagihan untuk membelinya lagi diesok harinya. Dan membuat dua hari berturut-turut saya tidak bisa tidur malam. -___-"

Sempat nggak percaya juga sih, masak iya dengan meminum Green Tea Boba dimalam hari membuat saya tidak bisa tidur malam. Terus, beberapa hari kemudian saya mencoba lagi meminum Green Tea Boba ditempat yang sama saya beli sebelumnya. Dan benaran membuat saya tidak bisa tidur malam sama sekali. :'( #hiks

Jadi, sekarang saya sudah tahu apa yang memicu saya tidak bisa tidur malam...


   

Hari sabtu (26/10/2019) yang lalu, saya dan teman – teman blogger kepri diundang oleh Sinar Mas Land dalam rangka acara blogger gathering di Nuvasa Bay, Nongsa – Batam. Mas Harris Maulana dari pihak Sinar Mas Land yang mengkoordinir teman-teman blogger kepri untuk acara ini. 

Cuaca waktu itu mendung, tidak panas dan tidak hujan. Cuaca seperti ini menurut saya cocok untuk aktivitas outdoor. Akan tetapi untuk hunting photo tidak bagus karena langit tidak berwarna biru tapi kelabu. Sudah beberapa hari kota Batam selalu diguyur hujan.

Sebelum hari H, mas Harris sudah berkomunikasi dengan kami melalui group WA. Bahwa, teman – teman blogger kepri yang ikut ke acara blogger gathering akan mendapatkan fasilitas transportasi Bus Pulang Pergi dari Batam Centre ke Nongsa. Dan titik kumpulnya di Halte Masjid Agung Batam, Batam Centre. 

Rencananya, jam 12.30 bus akan berangkat tapi kenyataannya molor hingga setengah jam. Karena ada beberapa teman blogger kepri yang datang terlambat. Sehingga, jam satu siang kami baru berangkat menuju ke Nongsa. Lama perjalanan kurang lebih 40 Menit. Sebenarnya, kami dikasih dua pilihan. Mau naik bus atau pergi sendiri langsung ke tempat acaranya. 

Saya memilih naik bus karena jarak dari rumah saya di Tiban ke Nongsa itu lumayan jauh. Ibaratnya, dari ujung ke ujung kota Batam. Arti jauh disini kalau dibandingkan dengan jalan lintas sumatra atau jawa tidak ada apa-apanya yah, tapi untuk ukuran kota Batam itu sudah termasuk jauh lho. Heheheheheheehee.... 

Setelah sampai di Nuvasa, kami disambut hangat oleh pihak penyelenggara. Acaranya di lantai dua, tapi sebelumnya kami harus mengisi buku tamu terlebih dahulu. 

Acaranya cukup seru, dari pihak Sinar Mas Land yang diwakili oleh Bapak Raichan Bohari selaku Project Sales & Marketing Department Head mempersentasikan kepada kami. Bahwa, mereka akan membangun hunian yang bernuansa resort di Batam dengan pemandangan pantai dan lapangan Golf. Jadi, kalau kita membeli hunian disana dari segala sudut mata memandang bakalan kece pemandangannya. Dan Nuvasa akan menjadi kota mandiri terpadu yang berada didalam kota Batam. Ada kota didalam kota, keren banget kan konsepnya, guys?!. 

Nuvasa memiliki luas lahan sekitar 228 hektar dengan garis pantai sepanjang 1,2 KM di Nongsa. Dan kami juga diajak melihat replika huniannya. Nah, bagian ini yang paling saya suka. Entah kenapa, saya itu paling suka melihat desain rumah beserta interior yang unik dan bagus. Dengan begitu, saya bisa memvisualisasikan angan didalam benak saya kalau suatu saat nanti. Apabila punya rumah akan mendesain rumah seperti itu interiornya. :-) *Khayalan tingkat kota* 

Kami juga diajak ke lokasi huniannya menggunakan buggy (Golf Cart), perumahannya sudah mulai dibangun dan pemandangannya benaran kece banget. Dengan hamparan lapangan golf beserta danau buatannya, karena tempatnya memiliki ketinggian 20 meter diatas permukaan laut. Jadi kelihatan juga pemandangan pantai dan negara Singapura. Emang benar yang dibilang Pak Raihan tadi tentang pemandangannya dengan apa yang saya lihat sendiri. Memang Mantul...

Nah, yang serunya lagi. Mereka mengadakan lomba Instagram dan Twitter selama acaranya berlangsung. Saya tidak ikut karena tidak memiliki kuota internet. Saya itu... Kalau internetan yah cuma mengandalkan wifi doang. Karena di rumah saya sudah pasang wifi berlangganan jadi nggak mau keluar uang lagi buat beli kuota untuk dihandphone. :-D 

Pemenang photo di Instagram yaitu Agus Saputra, Cucum Suminar dan Taplin. Sedangkan yang menang Twitter adalah Lina Sasmita, Danan Wahyu dan Angga Adi Widodo. Selamat untuk para pemenang... 

Sanking acaranya asyik, saya tidak terasa langit sudah mulai gelap saja. Dan itu bertanda acara sudah  selesai. Kami kembali ke dalam bus untuk perjalanan pulang ke rumah masing-masing. 

***

Selain lomba Instagram dan Twitter, ada lomba blog-nya juga lho, nah postingan ini saya ikut sertakan untuk lomba blognya. :-P 

Hadiahnya lumayan menggiurkan buat saya. Ada laptop, handphone dan action cam. Kalau saya mah cuma nothing to lose aja ikutan lomba blognya. Menang alhamdulilah, kalah pun juga nggak apa-apa. Yang penting sudah mencoba dan memberikan yang terbaik. :-)

Oiya, Mas Harris Maulana itu tenyata seorang blogger juga. Sudah banyak prestasi beliau dalam memenangkan lomba blog di dunia maya. Saya dan beberapa teman blogger kepri bersyukur bisa bertemu dan mengobrol langsung sama mas Harris sampai larut malam setelah acara gathering blogger di Nuvasa. Dan beliau menginspirasi saya untuk rajin menulis dan mengikuti kompetisi lomba blog... #mangats

Berikut video pendek yang saya rangkum dalam durasi satu menit acara blogger gathering di Nuvasa.

   

Saya mau berbagi cerita pengalaman saya ketika liburan ke Vietnam pada saat menaiki transportasi bus antarkotanya. Perjalanan saya waktu itu dari Ho Chi Minh City ke Mui Ne dan sebaliknya, lama perjalanan kurang lebih empat sampai lima jam. Saya menggunakan travel bus yang berbeda pada saat pulang dan perginya, jadi bisa membuat perbandingan antara kedua travel bus tersebut.

Travel bus pertama yang saya gunakan adalah Phuong Trang, perjalanan dari Ho Chi Minh City ke Mui Ne. Dan tipe tempat duduk busnya yang saya ambil sleeping bus, mereka menyediakan dua tipe tempat duduk yaitu tempat duduk bisa dan sleeping bus. Jadi, satu bus cuma punya satu tipe tempat duduk.

Yang menaiki travel bus Phuong Trang ini kebanyakan warga lokal Vietnam. Kalo turis luar negeri jarang sekali, dan setiap satu jam mereka selalu ada jadwal keberangkatannya. Jadi gampang untuk kita bisa menyesuaikan jadwal keberangkatannya. Waktu itu, saya beli tiket bus yang berangkat jam tiga sore. Tiket busnya tidak perlu dikonfirmasi lagi ketika kita berada di kounter tiketnya untuk berangkat. Dan menunggu busnya berada diseberang kounter tiketnya.

Sebelum jam tiga sore bus sudah stand by dan berangkatnya pun on time. Pertamanya saya heran, kan saya pesan tipe tempat duduknya yang sleeping bus?!. Tapi kok yang saya naiki bus tipe tempat duduknya yang biasa aja. Yah, seperti bus pada umumnya. Ternyata dari kounter tiketnya kita diantar ke tepi halte jalan besar untuk berganti bus yang sebenarnya.   

Harga tiket bus dari Ho Chi Minh City ke Mui Ne adalah 140.000 Dong. Keadaan didalam busnya sangat bersih, rapi dan nyaman. Oiya, busnya memiliki nomor tempat duduk jadi kita tidak perlu rebutan untuk mendapatkan tempat duduk. Tipe tempat duduk sleeping bus ini dua tingkat dan selonjoran. Jadi, kaki kita bisa selonjoran dan posisi badan kita berbaring. Untuk ukuran orang Asia seperti saya, sleeping bus-nya pas banget dengan tubuh saya. Jadi, kaki saya bisa benaran selonjoran ditempat duduknya. 

Untuk menaiki ke dalam bus, kita harus melepaskan alas kaki. Kita juga dapat air mineral, selimut dan kantong kresek untuk tempat alas kaki. Selain supir, ada satu karyawan yang mengecek tiket dan menanyakan kita akan turun dimana pada saat sampai di Mui Ne. Nah, kalo kita menaiki bus ini. Kita bakalan diantar sampai didepan penginapan atau hotel yang sudah kita pesan. Saran saya, kamu harus pesan penginapan atau hotel terlebih dahulu. Supaya kamu tidak repot untuk mencari penginapan atau hotel yang sudah kamu pesan. Dan bisa menghemat budget transportasi juga.

Akan tetapi, bus ini ternyata suka ngaret. -___-"

Oke lah, dari kounter tiketnya on time pas berangkat. Tapi kan kita cuma diantar ke tepi halte jalan besar untuk menunggu lagi bus yang berangkat ke Mui Ne. Hampir satu jam saya menunggunya. belum lagi busnya suka berhenti untuk mengambil penumpang lokal. Jadi, saya tiba ke Mui Ne kemalaman. Yah, cuma kurangnya itu aja sih...

Dari Mui Ne ke Ho Chi Minh City saya menggunakan travel bus The Sinh Tourist. Kalo kita mencari informasi di Internet, pasti turis-turis merekomendasikan untuk menaiki bus ini. Karena harganya lebih murah dan lebih cepat perjalanannya karena bus ini tidak ada mengambil penumpang lagi selain di kounter tiketnya. Saya dapat harga 129.000 Dong, dapat air mineral dan kantong kresek untuk alas kaki kita.

Busnya juga bersih, rapi dan nyaman. Oiya, kita harus konfirmasi lagi ke kounter tiketnya pas mau berangkat. Dan penumpangnya kebanyakan turis luar negeri, selain itu jadwal keberangkatannya tidak setiap jam ada. Adanya dijam-jam tertentu aja, dan beli tiketnya tidak bisa online tapi secara langsung (on the spot). Sedangkan travel bus yang lain bisa beli secara online.

Mau lihat busnya seperti apa ?! Ayo, ditonton vlog saya dibawah ini...

   

Pengguna Produk Asus

Ternyata, saya sudah lama menjadi pengguna produk Asus dari tahun 2011 sampai 2019. Sudah hampir 8 tahun saya menggunakannya. Produk Asus yang saya gunakan adalah Eee PC X101H. Membeli Eee PC X101H dengan pertimbangan yang sangat sederhana, karena harga yang murah, ukuran yang kecil dan performa yang cepat. 

Dari pengalaman saya selama 8 tahun menggunakan produk Asus Eee PC X101H, kerusakannya  cuma pada baterai dan kabel charger-nya saja. Sedangkan untuk performa operating system-nya masih bagus sampai pemakaian terakhir. Saya adalah manusia yang menganut paham kalau barang masih bisa digunakan dengan baik pantang untuk menggantikannya dengan yang baru. Nggak tahu  juga sih itu paham apa namanya dan dari mana asalnya, heheheheheheee.

Akhirnya Eee PC X101H yang saya punya rusak dan tidak bisa digunakan sama sekali. Ketika saya menghidupkan tombol power, dia tidak bisa masuk ke operating system akan stuck atau hang di tampilan awal aja seperti gambar dibawah ini.

Notebook saya sudah bulukan yah?!. Heheheheeeeeee.... Eh tapi, ini alat elektronik milik saya yang tahan paling lama. :-) 

Dan saya tertarik dengan warna yang orange. Kelihatan seger aja dimata, warna-warni laptop seperti ini jarang ada dimerek yang lain. “The World’s Smallest 14 inch Colorful Notebook.”  
Spesifikasi ASUS VivoBook Ultra A412DA

Informasi lebih lanjut bisa klik ke ASUS.

Windows Hello

Begitulah cerita saya tentang produk ASUS yang memang bandel. Apakah kamu tertarik juga ?!.

Mencari makanan halal di Negara mayoritas muslim itu susah - susah gampang. Seperti perjalanan saya lebaran idul fitri tahun ini (2019) ke Vietnam. Ada, tapi tidak banyak. Apalagi benar-benar yang ada label halalnya. Saya cuma ketemu Rumah Makan India yang menunya kebanyakan campuran kari. Sedangkan untuk mencari makanan melayu tidak ketemu.

Untuk mensiasatinya, saya mencari makanan vegan atau vegetarian yang lumayan banyak keberadaannya di Vietnam. Tapi kita harus hati-hati juga yah, saya ketemu Rumah Makan Vegan atau vegetarian tapi menjual daging babi dimenunya. -___-"

Bukan hanya itu saja, saya ketemu juga rumah makan yang ada label halalnya pun menjual minuman yang mengandung alkohol atau  bir. Duh, mereka mencari duit kok segitunya yah... :-(

Makanan vegan atau vegetarian di Kota Mui Ne (Vietnam) cocok sekali dengan lidah saya. Jadi, saya sudah nyaman aja untuk makanan di Vietnam. Dan kalau kita makan di rumah makan disana dapat welcome drink bisa berupa air putih atau teh tawar. Awalnya saya bingung, ketika lagi menunggu pesanan makanan saya datang. Tiba - Tiba pelayannya kasih minuman yang berwarna kuning. Mana mukanya lempeng aja gitu dan tidak mengerti bahasa inggris. Saya tunjuk ke gelas minuman yang dia kasih, terus dijawabnya "Tea", kirain saya dikasih bir. :-D

Sepertinya, warga Vietnam itu suka sekali dengan sayur-sayur mentah atau lalapan. Bayangkan saja, saya pesan menunya aja sudah nasi goreng campur dengan sayur-sayuran ditambah lagi dikasih lalapan sama mereka. Bukan saya aja, teman saya yang pesan makanan berkuah aja dikasih juga satu piring lalapan sebagai tambahannya. :-)

Jadi buat kamu traveler muslim, kalau kamu mau makan terus tidak ketemu rumah makan yang ada label halalnya. Alternatifnya yah ke rumah makan vegan atau vegetarian, dan dicek juga dimenunya kalau mereka tidak menjual daging dalam bentuk apapun. Sempat sih saya pesan salah satu menu makanannya terus kayak dikasih sosis gitu, saya makan seperti tepung tapi tidak berasa daging. Nggak tahu itu apa, mungkin itu daging buatan mereka.

Berikut vlog saya tentang makanan halal di Mui Ne, Vietnam.